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リミッターの外し方

めっちゃ頑張ってる、精一杯頑張ってる・・・
それは事実なのだけれど、

でも、それはまだまだ真の実力の半分以下。
これが自分の限界だと思っているその限界点が、
ほとんどの場合、実は勘違いで、
本当の限界点はもっともっと高いところにあるのです。


では、どうすれば、もっと高いところの、
本当の限界点まで実力を発揮できるのでしょうか?
例えば筋トレ、腕立て伏せで、もう限界、これ以上無理!
と思ったところから+10回頑張ることで、
筋肉が鍛えられていくといいます。
もう限界と感じたところから
あと少しだけ頑張ってみようを繰り返すことで、
鍛えられていくのです。

乗り越えることで、自信も育っていきます。


もう一つの限界点を超える方法は、
やめられない、止まらないほど夢中になってしまうこと。
誰が何と言おうと続けたくなるほど好きになってしまうこと。


夢中になれるものが無い・・・
そこまで好きなものが無い・・・
と諦めないでくださいね。


自分自身の分からない複雑さ、
一筋縄ではいかない奥深さに、
興味を持って、面白がって、
これまで気付かなかった自分の新しい側面を
知ることに夢中になってみましょう。

悩んだり、落ち込んだりもするけれど、
健気で一生懸命な自分を、好きになってしまいましょう。

そして、自分の人生を愛おしんでいきましょう。

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